Cos’è in realtà per me il pavimento pelvico
E’ la parte del nostro corpo più sconosciuta si trova nella parte più bassa del bacino, è una zona è carica di vissuti, di reazioni istintive, viscerali.
Quest’area è estremamente sensibile e modificabile ai segnali di pericolo, si pone in stato di allarme di difesa e si contrae; reagisce alle emozioni, alle sensazioni, ai sentimenti, ai pensieri
-ci dicono che basta contrarla per tonificarla MA NON E’ COSI’
-ci dicono che per allenarla e non diventare incontinenti basta bloccare il getto di urina, MA NON E’ COSI’
NESSUNO ci dice che spesso invece è contratta e impaurita che è violata in mille diversi modi e ne paga le conseguenze,
NESSUNO ci invita a percepirla nella sua integrità: fisicità, sessualità-sacralità.
E’ una parte del nostro corpo molto carica emozionalmente, connessa al nostro inconscio, legata al piacere, alla gioia, all’abbondanza, all’abbandono, spesso porta in se esperienze di paura, angoscia, inquietudine, dolore, inibizione, mancanza, oppressione, violenza, panico.
Le sue cellule registrano esperienze vissute: dalla nascita dell’umanità ad oggi il pavimento pelvico ha una storia profonda legata al piacere-dispiacere e porta in se l’esperienza femminile delle generazioni passate, della propria genia, ma anche dell’Universo femminile intero.
Molto presto le bambine imparano che il perineo è un luogo di tabù e proibizione. Eppure la vita delle donne e dell’umanità è scandita da cicli di natura sessuale, percepibili come sensazioni fisiche a livello genitale.
La storia delle donne è la storia di come esse siano state tenute ferme attraverso il controllo del loro corpo, della loro energia sessuale, della loro potenza e del loro potere.
Restituire potere significa ridare alla donna la consapevolezza di poter vivere in prima persona i momenti più importanti del suo essere femmina.
Il Pavimento Pelvico è il luogo dell’identità e dell’integrità della donna.
Il lavoro corporeo, energetico, di visualizzazioni, di respiro può consentirci di addentrarci di più in questi luoghi sconosciuti e farci connettere con la nostra forza e il nostro potere.