Sintomi e segni che ci informano che Il Perineo non è in salute quindi da non sottovalutare
Video 20.4.24 lidiabianchi8525 youtube Lidia bianchi
LE IPER-PRESSIONI E IL LORO RUOLO
I MUSCOLI ADDOMINALI: PAVIMENTO PELVICO Le iperpressioni e le spinte verso il basso, influenzano in perineo, questi muscoli si trovano proprio lì sotto nel piccolo bacino. E’ chiaro che non bisogna mai spingere il Diaframma verso il basso. Quindi scopriamo che la respirazione determina la pressione nell’addome e la direzione delle forze che vanno a […]
presentazione
BENTROVATA/O, MI CHIAMO LIDIA BIANCHI SONO OPERATORE OLISTICO, INS. YOGA DA 30 ANNI E DA 17 INSEGNO LA GINNASTICA PELVICA. La mia esperienza in questo campo è molto profonda ho insegnato a migliaia di persone donne e uomini adulti, a tanti gruppi con corsi, workshop, sia in presenza che on-line. Ciò che in questi anni […]
Sorgente di emozioni
L’associazione “Sorgente di emozioni” a Suzzara (MN) organizza corsi e seminari di yoga, tai chi, meditazione, rieducazione pelvica. A disposizione la nostra diversificata competenza per sessioni individuali e di gruppo.
Conquista te stesso, non il mondo.
Cos’è in realtà per me il pavimento pelvico E’ la parte del nostro corpo più sconosciuta si trova nella parte più bassa del bacino, è una zona è carica di vissuti, di reazioni istintive, viscerali. Quest’area è estremamente sensibile e modificabile ai segnali di pericolo, si pone in stato di allarme di difesa e si […]